Soixante-dix pour cent

La règle des 70 % : si vous êtes satisfait à 70 % d'un texte que vous avez écrit, vous devriez le publier. Si vous êtes satisfait à 70 % d'un produit que vous avez créé, lancez-le. Si vous êtes sûr à 70 % qu'une décision est la bonne, mettez-la en œuvre. Et si vous êtes sûr à 70 % d'avoir les compétences nécessaires pour faire quelque chose qui pourrait faire une différence positive dans l'ère de plus en plus alarmante dans laquelle nous semblons vivre ? Allez-y et faites-le. (S'il vous plaît !)

Cette règle a plus de pouvoir qu'il n'y paraît. Elle ne permet pas seulement de dépasser le perfectionnisme, même si cela est bien sûr précieux en soi. Je suis convaincu que c'est aussi le moyen de cultiver un type particulier d'approche de la vie, saine, centrée sur l'action, paisible mais énergique, qui devient de plus en plus essentielle de jour en jour. Au risque d'offenser les adeptes des mathématiques traditionnelles, je suis même tenté d'affirmer que 70 % est en fait mieux que 100 % , du moins dans ce contexte. Permettez-moi de m'expliquer :

Si vous avez des tendances perfectionnistes, la règle des 70 % ne vous semblera probablement pas nouvelle. On vous a probablement souvent conseillé d’être indulgent avec vous-même, de vous rappeler que « la perfection est l’ennemi du bien », etc. Ce conseil est généralement bien intentionné et vrai dans une certaine mesure : les perfectionnistes devraient en effet moins se culpabiliser et se satisfaire de résultats moins que parfaits. Mais il implique toujours l’implication subtile qu’être moins que parfait est simplement pardonnable ou excusable – qu’il serait bien de faire mieux, mais comme vous ne pouvez pas le faire, il ne sert à rien de vous en faire ; apprenez plutôt à vous contenter de moins. Ce conseil est donc difficile à suivre pour les perfectionnistes, car il se résume à peu près à « ne soyez pas si perfectionniste ». C’est comme dire à quelqu’un qui est un mauvais nageur et qui veut devenir un bon nageur que ce qu’il doit faire, c’est devenir un meilleur nageur. Je veux dire, oui. C’est vrai ! Ce n’est juste pas particulièrement utile.

Mais la règle des 70% – quand on commence à la comprendre et à la vivre – est quelque chose de bien plus puissant que cela. La suivre est un acte musclé et qui fait du muscle. Avancer à 70% demande plus de courage, plus de force de caractère, que de s’accrocher à 100%, car cela implique d’avancer au milieu de l’incertitude, de l’anxiété et du sentiment désagréable qui accompagne le fait de fournir un travail imparfait au monde. Comme si souvent, une analogie avec la musculation s’applique : viser 100% revient à s’efforcer inutilement de soulever un haltère qu’on ne peut pas soulever, puis à abandonner, en se disant que lorsque l’on essaiera à nouveau le lendemain, on sera comme par magie assez fort. (Mais pourquoi diable seriez-vous plus fort demain ?) Alors que viser 70% signifie soulever le poids que l’on peut soulever, avec un minimum d’effort désagréable. Ce n’est pas vraiment amusant, mais on y prend goût. Et chaque fois que l’on le fait, on développe la capacité d’en faire plus à l’avenir.

Ainsi, chaque fois que vous publiez une œuvre créative, que vous prenez un engagement ou que vous entreprenez une action, même si vous n'êtes pas satisfait à plus de 70 % de votre production ou que vous n'avez pas confiance en vos capacités, vous ne faites pas que concrétiser quelque chose. Vous développez également votre capacité à agir en présence de sentiments de mécontentement, d'inquiétude et d'incertitude, afin de pouvoir entreprendre plus d'actions, et des actions plus ambitieuses, par la suite.

Il est également crucial de créer un ensemble de preuves pour vous prouver que lorsque vous avancez à 70 %, le ciel ne vous tombe pas sur la tête. Les gens ne vous méprisent pas et ne vous punissent pas. La plupart du temps, ils sont ravis ou reconnaissants que vous ayez mis la tête hors du parapet. Le Youtubeur Campbell Walker, alias Struthless observe qu'à long terme, cela vous aide à voir que votre valeur ne se définit pas par vos actions. Vous n'avez pas besoin d'un historique parfait de réalisations pour être considéré comme un être humain adéquat. Et cette connaissance vous libère pour prendre d'autres mesures plus audacieuses, car vous n'êtes plus aussi obsédé par la préservation de votre historique.

La règle des 70 % comporte quelques réserves : il est bien évident que vous ne pouvez pas vraiment attribuer un pourcentage scientifique à vos sentiments. Les perfectionnistes doivent donc se méfier du risque d’être obsédés par la perfection en se demandant s’ils sont exactement à 70 % ou non. (Remarque : la règle ne dit pas que vous ne devez agir que lorsque vous êtes prêt à au moins 70 %, mais simplement que si vous êtes prêt à 70 %, vous devez agir. Si vous êtes prêt à agir à 60 % ou 50 %, allez-y.) Et il y a des décisions importantes – comme par exemple se marier ou divorcer, ou signer un contrat de sécurité structurelle pour le gratte-ciel de 90 étages dont vous êtes responsable – pour lesquelles un seuil supérieur à 70 % est probablement conseillé. Inutile de devenir perfectionniste et de vouloir que la règle s’applique dans tous les cas.

Mais au-delà de ces considérations, je suis prêt à parier que faire l’effort de suivre la règle des 70 % vous rendra plus productif, plus épanoui et plus capable de vous concentrer sur ce qui compte le plus pour vous. Au-delà de cela, j’ai le sentiment que cela vous aidera à développer précisément la résilience dont nous aurons besoin pour naviguer dans un monde qui semble de plus en plus hors de notre contrôle et où chaque jour apporte son lot de gros titres déstabilisants. Dans ce genre d’environnement, la capacité d’agir sans certitude est essentielle, même pour passer la journée, même si vous souhaitez également avoir un impact sur les choses.

Ou, pour le dire en termes durs : si vous pensez avoir quelque chose à apporter, n'avez-vous pas le devoir d'avancer à 70 %, au lieu de nous priver de votre contribution grâce à votre insistance tatillonne et franchement plutôt complaisante sur la perfection ?

Cette newsletter est une petite tentative de mettre en pratique ce que je dis ici. Je ne suis toujours pas tout à fait sûr d'avoir réussi à faire comprendre pourquoi je pense que la règle des 70 % est plus ambitieuse que celle des 100 %, pourquoi elle demande du courage, pourquoi elle représente l'exact opposé de la résignation ou de l'abandon. Mais suis-je sûr à 70 % d'avoir fait passer mon message ? Oui, je pense que oui.

Merci de m’avoir lu!